- | »óÇ° »ó¼¼ ¼³¸í
01 Prophecy
02 Into Dharmakaya
03 Tibetan Dream Journey
04 Tibetan Freedom Through Nonviolence and Compassion
05 Finding Joy Through Compassion for Others
06 Zen Sem Blues
07 Rocking with Nonviolence and Peace
08 Om Mani Padme Hoong
09 Finding Within the Way Out of Suffering
10 Chant of Universal Compassion
11 May All Be Kind to Each Other
³ª¿Õ ÄÉÃËÀÌ ÀüÀηùÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÀÚºñÇà(í±Ýèú¼) ½ÇõÀ» ±â¿øÇϸç ÇåÁ¤ÇÏ´Â ¾Ù¹ü! [Ƽºª ¸í»óÀ½¾Ç]¾Ù¹ü ÀÌÈÄ 4³â ¸¸¿¡ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ÃÖ½ÅÀÛÀ¸·Î ¿ì¸®µéÀÇ °¡½¿°ú ¸¶À½¼Ó¿¡ ³»ÀçµÈ ÀÚºñÀÇ ¾¾¾ÑÀ» ¿òÆ®°Ô ÇÏ°í, Àü¼¼°èÀε鿡°Ô ÀÚºñ½ÉÀ» Àϱú¿î´Ù. ÀáÀڸ鼵µ °¢¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¼öÇàÇϴ Ƽºª ºÒ±³ÀÇ ¿µÀû ÀüÅë¸í»ó¹ýÀ¸·Î, ¡®¿ä°¡ ´Ïµå¶ó¡¯¿Í À¯»çÇÏÁö¸¸ À̺¸´Ù »óÀ§ÀÇ ¼öÇà¹ýÀΠƼºªÀÇ [²Þ¼öÇà ¸í»ó¹ý]°ú [ÀÚÀ¯¿Í ÆòÈ]¸¦ °¥¸ÁÇÏ´Â ¸ðµç ƼºªÀεéÀÇ ¿°¿ø¿¡¼ ¿µ°¨À» ¹ÞÀº ¿ªÀÛÀÌ´Ù. ŸÀÌƲ°îÀ¸·Î ³ª¿Õ ÄÉÃË°ú ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶¶ó ÇÔ²²ÇÏ´Â ¡°ÀÚºñ¼Û¡± µî ÃÑ11°îÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¸í»ó ¹× ¿ä°¡, ±íÀº ¸±·¢½º¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾Ù¹üÀÌ´Ù.
³ª¿Õ ÄÉÃËÀº ±×·¡¹Ì»ó Áö¸íÀÚ·Î ÀÌÀü¿¡ ½Â·Á¿´À¸¸ç, Ƽºª ´ë³ª¹« ÇǸ®·Î ¿µÈ¥À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ¼¼°èÀûÀÎ ¸í»óÀ½¾Ç°¡ÀÌ´Ù. ¿ì¸®µéÀÇ ¿µÈ¥À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ³ª¿Õ ÄÉÃËÀÇ °í°áÇÑ ´ë³ª¹« ÇǸ® ¼±À², ¿©±â¿¡ Á¶È·Î¿î Ÿºí¶ó, ÇǾƳë, ÿ·Î, ÆÒÆÄÀÌÇÁ µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ¾Ç±âÀÇ ¸í»óÀûÀÎ ¼±À², ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶ÀÇ ¡°ÀÚºñ¼Û¡± µî æÆÃÀÌ ¼·Î Àý¹¦ÇÑ Çϸð´Ï¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.
Àü¿ìÁÖÀûÀÎ »ç¶û(Universal Love), ÀÚ¾Ö(Kindness), ÀÚºñ(Compassion)´Â ¿ì¸®°¡ À̼¼»ó¿¡¼ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°í·Î °æÀÌ·Î¿î °¡Ä¡µéÀÌ´Ù. ¼¼¿ùÀÌ Èê·¯µµ ÀüÇô º¯Ä¡ ¾Ê´Â ¿µ¿ø ºÒº¯ÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¿µÀû °¡Ä¡µéÀÌ ³ª¿Õ ÄÉÃËÀÇ °í¿äÇÏ°í Æò¿ÂÇÑ ´ë³ª¹« ÇǸ® ¼±À²ÀÌ µÇ¾î ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ÆÛÁ®³ª°£´Ù. ¿ì¸®µéÀ» ³»¸éÀÇ ¸¶À½°í¿ä¿Í Æò¿ÂÀ¸·Î ÀεµÇϸç, ÀÚºñÇà(í±Ýèú¼) ½ÇõÀ» À¯µµÇÑ´Ù. ¸í»ó, ¿ä°¡, ±íÀº ¸±·¢½º, űرÇ, º¸µð¿öÅ©(bodywork) µî¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ¾Ù¹üÀÌ´Ù.
ƯÈ÷, ÀÌ ¾Ù¹üÀº ³ª¿Õ ÄÉÃËÀÌ 2007³â Àεµ¿¡¼ÀÇ ±³Åë»ç°í¿Í 2008³â ½ÉÀ庴À¸·Î ÀÎÇÑ »ý°ú »çÀÇ ±â·Î¿¡¼ ¾öû³ °íÅë, ÁÂÀý°ú ½Ã·Ã µîÀ» °Þ°í °Ç°À» ȸº¹ÇÏ´ø ½Ã±âÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¸ôµÎÇß´ø ¸î °¡ÁöÀÇ ÇÁ·ÎÁ§Æ®µé - ³ª¿Õ ÄÉÃËÀÇ Ã¹ Àú¼ÀÎ [Awakening Kindness, ÀÚºñÀÇ Àϱú¿ò] Ãâ°£, Çѱ¹ÀÇ BTN ºÒ±³TV¹æ¼Û±¹¿¡¼ ±âȹ Á¦ÀÛÇÑ ´ÙÅ¥ ÇÁ·Î±×·¥ [The Sound of Tibet: Ƽºª ¿µÈ¥ÀÇ ¼±À²]¿¡ Âü¿© ¹× ¼¼°èÀ½¾Ç & µ¶¸³ ¿µÈÁ¦(WMIFF)¿¡¼ ÃÖ¿ì¼ö µ¶¸³¿µÈÀ½¾ÇºÎ¹®°ú ÃÖ¿ì¼ö ¿µÈÀ½¾Ç»ó ¼ö»ó µî – ÁßÀÇ °á°ú¹°·Î ¶Ç ÇϳªÀÇ ¿ªÀÛÀÌ´Ù.
¢¾ ÁÖ¿ä ¼ö·Ï°î ¹× ¾Ù¹ü Çؼ³
º» ¾Ù¹üÀº Àü¿ìÁÖÀûÀÎ »ç¶û(Universal Love), ƼºªÀÇ ÀÚÀ¯(Tibetan Freedom), Ƽºª ²Þ¼öÇà ¸í»ó¹ý(Tibetan Dream Yoga)ÀÇ 3°¡Áö ÁÖ¿äÇÑ Å׸¶¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¿ì¸®°¡ À̼¼»ó°ú ¿ìÁÖ¿¡¼ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°í·Î °æÀÌ·Î¿î °ÍµéÀÌÀÚ ´Ù°¡°¡ Ä£ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå º¸ÆíÀûÀÌ°í ½Ã´ë¸¦ ÃÊ¿ùÇÏ´Â ºÒº¯ÀÇ ¿µÀûÀÎ °¡Ä¡°üµéÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ³»¸é¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ °¡Ä¡°üÀ» °¡Áö°í »ýÈ°ÇÑ´Ù¸é ÁøÁ¤À¸·Î ÂüµÈ Çູ°ú Çϸð´Ï¸¦ ´À³¢°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
²Þ¼öÇà ¸í»ó¹ýÀ̶õ ÀáÀÚ´Â µ¿¾È¿¡µµ °¢¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¸í»óÇÏ´Â
Ƽºª ºÒ±³ÀÇ ¿µÀû ÀüÅë¸í»ó¹ýÀÌ´Ù. À̴ ƼºªÀÇ 4´ë Á¾ÆÄ Áß¿¡¼ Ä«±ÔÆÄÀÇ ³ª·ÎÆÄ 6 ¿ä°¡ ¶Ç´Â 6 ¹ý(Naro chos drug)¿Í ´×¸¶ÆÄÀÇ 9½Â±³ÆÇ(Îúã«Îç÷÷)ÀÇ Ò®ß²ã«(³»»ï½Â) Áß¿¡¼ ÃÖ»óÀÎ ¾ÆƼ¿ä°¡(atiyoga, Á·Ã¾, rDzogs chen, ´ë±¸°æ, ÓÞϼÌå)ÀÇ °¡¸£Ä§¿¡¼ ¹ß°ßµÈ´Ù.
²Þ ¼öÇà ¸í»óÀ» ÅëÇØ ²ÞÀÇ ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀ» °æÇèÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â µ¿¾È ¸¶À½¿¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´ø Æí°ßµéÀÌ ¾ø¾îÁö°í, ±× ÀÚ¸®¿¡ À¯¿¬ÇÔÀÌ ÀÚ¶ó³ª Çö½Ç¿¡¼ ÀϾ´Â ÀÏ¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°í ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇϵµ·Ï ÇØÁشٰí ÇÑ´Ù. Áï, ÀλýÀÇ ²Þ¿¡¼ ±ú¾î³ª¸é »îÀÌ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¢º Tibetan Dream Journey (Ƽºª ²Þ¼öÇà ¸í»ó¿©Çà)
²Þ¼öÇà ¸í»ó¹ýÀ̶õ ÀáÀڸ鼵µ °¢¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¼öÇàÇϴ Ƽºª ºÒ±³ÀÇ ¿µÀû ÀüÅë ¸í»ó¹ýÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ²Þ¼Ó¿¡¼ °¢¼ºÇÏ°í ²ÞÀ» ȯ»óÀ¸·Î ÀνÄÇϸç, ¿ìÁÖÀÇ ³¡°ú ¿µ¿øÈ÷ Áß»ýÀÇ °íÅëÀÌ ³¡³¯ ¶§±îÁö ¸ðµç Áß»ýÀ» º¸»ìÇDZâ À§ÇØ ¿ÏÀüÇÏ°í ¿Ïº®ÇÑ ±ú´ÞÀ½¿¡ À̸£´Â Áß¿äÇÑ ¿©ÇàÀÇ ÀϺÎÀÓÀ» Ç¥ÇöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¢º Tibetan Freedom Through Nonviolence and Compassion (ºñÆø·Â°ú ÀÚºñ¿¡ ÀÇÇÑ Æ¼ºªÀÇ ÀÚÀ¯)
¼ºÇÏ ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶²²¼ æÆÃÇÏ´Â ÀÌ °îÀº Àü¼¼°è¿¡¼ ¸Å¿ì °ÇÑ ±¹°¡ÀÌÁö¸¸ ¿µÀû °¡Ä¡°üÀÌ ÅÖ ºó °Å´ëÇÑ Áø°ø»óÅ¿¡ ³õ¿©ÀÖ´Â Áß±¹À¸·ÎºÎÅÍ ¡®ºñÆø·Â°ú ÀÚºñ¿¡ ÀÇÇÑ Æ¼ºªÀÇ ÀÚÀ¯¡¯À» ¿°¿øÇÑ´Ù.
¢º Om Mani Padme Hoong (¿È ¸¶´Ï ¹Ý ¸ÞÈÉ)
ÀÌ °îÀº Á¾¼Ò¸®¿Í °°Àº µôºÎ(dril bu, hand bell) ¼Ò¸®·Î ½ÃÀ۵Ǵ ÀÎÆ®·Î°¡ ÀλóÀûÀÌ´Ù. µôºÎ´Â ÀǽÄÀ» ÁøÇàÇϴ Ƽºª ºÒ±³ÀÇ Áß¿äÇÑ Àǽı¸ÀÇ Çϳª·Î Á¾(bell) ¸ð¾çÀ¸·Î »ý°å´Âµ¥, ÀÌ´Â '¹Ý¾ß(Úõå®, ÁöÇý)'¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ¡°¿È¸¶´Ï¹Ý¸ÞÈÉ¡±Àº À°ÀÚ´ë¸íÁÖ(ë»íÓÞÙ¥咒) ȤÀº 6ÀÚÁø¾ð((ë»í®òØåë)À̶ó°í Çϸç, ÀÚºñÀÇ È½ÅÀÎ °ü¼¼À½º¸»ì¿¡ ±ÍÀÇÇϴ Ƽºª ºÒ±³ÀÇ ±Ùº»ÀÎ ¸¸Æ®¶óÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÒ¹ýÀÇ ´ëÀÚ´ëºñ(ÓÞí±ÓÞÝè)ÇÑ ±âµµ°¡ ƼºªÀ» À̲ø¸ç, ƼºªÀÇ ¸ðµç »ç¶÷µéÀº ¡®¿È ¸¶´Ï ¹Ý¸Þ ÈÉ¡¯À» ¿°¼ÛÇÑ´Ù. ÁÖ·Î ¹ÙÀ§³ª Ÿ¸£ÃÊ(Tarchog, prayer flags) À§¿¡ »õ°ÜÁ® Àְųª, ¸¶´ÏÂ÷(Mani wheel, prayer wheels, Ñ·Ôª×Ç, ±âµµ·û)³»¿¡ ÀμâµÇ¾î µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ƼºªÀÇ ¾îµð¼µçÁö º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º Chant of Universal Compassion (ÀÚºñ¼Û)
¾Ù¹üÀÇ Å¸ÀÌƲ°îÀ¸·Î »óó¹ÞÀº ¿µÈ¥µéÀ» À§·ÎÇÏ´Â ±íÀº ¿ï¸²ÀÇ Ã¿·Î ¼±À²°ú ³ª¿Õ ÄÉÃËÀÇ ´ë³ª¹« ÇǸ® ¼Ò¸®°¡ ¿ì¸®µéÀÇ °¡½¿°ú ¸¶À½¼Ó¿¡ ³»ÀçµÈ ÀÚºñÀÇ ¾¾¾ÑÀ» ¿òÆ®°Ô ÇÏ°í, Àü¼¼°èÀε鿡°Ô ÀÚºñ½ÉÀ» Àϱú¿ì±â À§ÇØ ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶ ÀÏÇàÀÌ ¡°ÀÚºñ¼Û(í±Ýèáë, Chant of Universal Compassion)¡±¸¦ æÆÃÇÑ´Ù. ÀÚºñ(Universal Compassion)´Â °¡Àå º¸ÆíÀûÀÌ°í ½Ã´ë¸¦ ÃÊ¿ùÇÏ´Â ¿µÀûÀÎ °¡Ä¡°üÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÌ·¯ÇÑ °¡Ä¡°üÀ» ³»¸é¿¡ °¡Áö°í »ýÈ°ÇÑ´Ù¸é ÁøÁ¤À¸·Î ÂüµÈ Çູ°ú ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â »îÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¢º May All Be Kind to Each Other (¸ðµÎ°¡ ¼·Î¿¡°Ô ÀÚºñ·Ó±â¸¦)
¼ºÇÏ ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶¿Í ¾ÆÇÁ¸®Ä« ÀαǿÀÇ Á¤½ÅÀû ÁöÁÖÀÎ ³²¾Æ°øÀÇ ¼º°øȸ ´ëÁÖ±³ µ¥½º¸óµå ÅõÅõ(Desmond Tutu), ÆòÈ·Î¿î »ç¶÷µéÀÇ °øµ¿Ã¼(Community of Peace People)ÀÇ °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ·Î ºÏ¾ÆÀÏ·£µå³» ½Å±¸±³ ´ë¸³À¸·Î ÀÎÇÑ ³»¶õ¹æÁö¿¡ ³ë·ÂÇÑ ºÏ¾ÆÀÏ·£µåÀÇ Æòȿ°¡ º£Æ¼ Àª¸®¾ö½º(Betty Williams) µî ³ëº§ ÆòÈ»ó ¼ö»óÀÚ 10ÀÎÀÇ ÀÌ ÀÚºñ ¹®±¸¿¡ ÁöÁö¿Í Ãູ¿¡ ´ëÇÑ °¨»ç¿Í Àü¼¼°èÀεéÀÇ ÀÚºñÇà(í±Ýèú¼)ÀÇ ½ÇõÀ» ¿°¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
- | »óÇ° ¹®ÀÇ
- | »óÇ° Èıâ